1坐姿训练方法 发出坐姿命令“坐”后，用手上提狗链，迫使狗狗用屁股着地，坐起来，保持这个姿势观察狗狗的反应，如果有站起来的表现，可以再次重复该命令，当狗狗能坐姿坚持一会儿的时候，就给它一点食物奖励2卧姿。
多参加运动虽然对于大多数动物来说，光靠运动是不可能减肥的，但是，应该鼓励逐步增加运动量千万不要迫使严重超重的金毛进行过量运动，这可能给其心脏和肺带来无法承受的压力对于超过目标体重25%的金毛，每天应带它作缓慢。
2训练金毛适应力，任何动物的训练必须培养它的适应能力，包括人类也是如此，对未知的事物总会充满恐惧在开始训练金毛的时候，要以柔和的态度对金毛，这样对它是有安抚的作用的，逐渐让它接近这个事物，两次以后金毛就会慢慢。
训练金毛的方法有叫回训练，训练狗狗听到呼唤能快速回到主人身边有坐下训练，让狗狗听到指令就能乖乖坐好有定点大小便训练，让狗狗不到处乱拉屎 训练金毛的方法 叫回训练 1 对金毛发出ldquo过来rdquo的。
2增加运动 要是金毛长胖了，可以先给它增加运动，让体内的脂肪能够燃烧消耗，但是在给金毛增加运动时，一定要循序渐进的增加，不要猛的一下就大量增加，这样很容易让金毛的体能支撑不不了，还可能会损害到身体的某些部位。
所以平时最好以高纤维低脂肪低热量的食物喂养爱犬，喂养要定时定量，除了训练，不要喂犬吃零食制定执行有效和定时的运动计划，平时多带狗出去散步溜达定时给爱犬检查身体和听从兽医的建议作为一个有责任的主人。
1要点统一管教的动作和口令，切勿根据喜好而随便更改让金毛犬看到动作的几号，例如喊它坐下的口令就要把右手食指举起指向地下口令句子要短，手势要单纯，过于复杂狗狗将需要很长时间适应2大小便的训练方法准备。
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