清明节的来历和风俗

《清明节的来历与风俗》

清明节，作为中国传统节日之一，有着深厚的历史底蕴和丰富的文化内涵。

一、清明节的来历

清明节大约始于周代，距今已有两千五百多年的历史。最初，它只是一个重要的节气，标志着仲春和暮春之交。《历书》中记载：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”

随着时间的推移，清明节逐渐融合了寒食节和上巳节的一些习俗和内涵，成为一个兼具祭扫祖先坟墓、郊外踏青游玩等多重意义的节日。寒食节相传是为了纪念春秋时期晋国的忠臣介子推。介子推曾割股奉君，在晋文公重耳复国后却功成身退，隐居绵山。晋文公为逼介子推出山，下令放火烧山，然而介子推坚决不出，最终抱树而死。晋文公深感悔恨，遂下令在介子推死难之日禁火寒食，以寄哀思，这便形成了寒食节。而上巳节则是古代人们在水边举行祓除不祥的祭礼活动的节日。后来，寒食节、上巳节的诸多习俗融入到清明节中，使其内涵更加丰富。

二、清明节的风俗

• 扫墓祭祖 这是清明节最重要的活动。在这一天，人们纷纷前往祖先的墓地，清理杂草，添土修整，摆上供品，如鲜花、水果、酒食等，上香祭拜，表达对逝去亲人的怀念和追思。这种祭扫活动，体现了中国人慎终追远、敦亲睦族的传统美德。

• 踏青 清明时节，春回大地，自然界呈现出一派生机勃勃的景象。人们会在扫墓之余，到郊外散步、游玩，欣赏春日的美景。踏青不仅能让人们亲近自然、舒缓心情，还能感受生命的律动与活力。

• 插柳 有“清明不戴柳，红颜成皓首”的说法。人们会折柳插于门楣、屋檐或戴在头上。这一习俗的由来，有的说法是柳树有强大的生命力，插柳寓意着驱邪避灾、祈求平安；还有的说与介子推有关，介子推死时抱着柳树，所以插柳纪念他。

• 放风筝 放风筝也是清明节的传统活动之一。人们会在风筝上写下自己的烦恼、疾病等，然后放飞风筝，待风筝高飞时剪断风筝线，寓意着让这些不好的东西随着风筝一同远去，带来新的一年的好运。

清明节承载着中华民族的传统文化和情感记忆，通过这些丰富多彩的风俗活动，人们在追思先人的同时，也能拥抱春天，感受生命的延续和美好。